做手術後吃什麽對傷口恢複快？江中初元 營養高

做完手術以後，傷口會需要一段恢複時間，有些人爲了快速恢複，便想了各種各樣的方法，其中最多的就是從飲食方面入手，除此之外，一些營養品的合理選擇，對于恢複是有幫助的，關于做手術後吃什麽對傷口恢複快？江中初元營養高，效果更好。

初元複合肽營養液是很容易吸收的高蛋白營養品，有小分子活性蛋白小麥低聚肽和海洋魚皮膠原低聚肽，能夠幫助病人恢複體力，并且促進傷口愈合。除此之外還有水溶性膳食纖維，容易吸收不會給消化系統還腸胃帶來負擔。

日常生活中，再搭配一些食物，相互作用下，會幫助傷口快速恢複：

1、富含維生素C的食物

在生活中，含有維生素C的食物有青菜、花菜、西紅柿、菠菜、橙子、紅棗、猕猴桃等。維生素C可以增加傷口愈合，以及增加對受傷及感染等壓力的感受力，對于恢複是有幫助的。傷口在愈合的過程中，是需要通過膠原蛋白來補充的，剛好維生素可以幫助形成膠原纖維。

2、含蛋白質的食物

在傷口恢複的過程中，需要足夠水分，同時還需要營養素蛋白質，其中的氨基酸對于傷口愈合還有抗感染，有着非常大的幫助。如精氨酸，它對人體淋巴細胞免疫反應和手術後傷口愈合作用，效果是很明顯的。

3、含維生素A的食物

維生素A有美白的效果，同時它也能夠促進傷口愈合，在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。如果維生素A缺乏，則會影響手術後傷口的愈合。想要傷口愈合快，可以吃一些含維生素A的食物，比如動物肝髒、雞蛋黃、胡蘿蔔、西紅柿、牛奶等。

4、含鋅的食物

鋅可以與維生素C結合，幫助膠原蛋白合成，助力人體抵抗力的增加，促進傷口愈合。富含鋅的食物包括瘦肉、海鮮、谷物和其他富含蛋白質的植物，如豆類等。

隻是在海鮮類食物選擇時，病人要根據自己的情況選擇，詢問醫生能不能吃，避免對身體造成負擔。

手術都有一定的創傷性，因此在術後病人身體會很虛弱，素質也會有下降的情況出現，這個時候要做好護理工作。飲食方面注意營養均衡，日常中的食合理搭配，再加上營養品的輔助治療，會有很好的效果呈現。