食療誤區不注意 治病不行反添病

　　都說民以食爲天，飲食不但能夠提供我們人體所需的能量。還可以解決我們身上的許多小問題。越來越多的人希望通過食療的方法來改善自己的身體狀況，但是對于我們來說，由于專業知識的不具備，很多人的食療過程都不及格，而且很容易出現各種誤區。如果你正企圖通過食物的療法來改變身上的糖尿病、或者預防癌症之類重症的話，比較好要避開下面幾個誤區。

　　糖尿病患者食療誤區

　　誤區一：限制飲水。一些患者因爲發病初期有多飲、多尿的症狀，就限制飲水。其實口渴是因爲葡萄糖從尿中排出時帶走了大量水分，所以感到口渴時就應喝水，千萬不可加以限制，否則可能會引起脫水或高黏血症。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]