食療誤區不注意 治病不行反添病

　　誤區四：不吃水果。一些患者認爲水果含有糖分，所以不敢吃，其實水果裏所含的維生素、果膠和礦物質對人體是有益處的。在控制碳水化合物攝入總量的前提下，患者如果選擇碳水化合物含量較低的水果作爲加餐，有助于減輕胰腺的負擔。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]