老人大量服魚肝油會造成尿路結石

　　老教授因爲前段時間出現夜視力不好，自己認爲是缺乏維生素A，就連續服用了魚肝油丸。沒想到3個月後突然出現排尿困難，腹部疼痛，甚至還有尿血。經過醫生檢查後，被确診爲尿路結石。這是怎麽回事呢？還得從老教授自行服用魚肝油丸說起。

　　魚肝油的成分和作用

　　魚肝油中的主要成分是維生素A和維生素D，它們是人體生長發育和新陳代謝必需的物質。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由于維生素A缺乏而引起的夜盲症及皮膚幹燥、毛囊角化等。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。

　　服用魚肝油存在的誤區

　　目前在服用魚肝油的過程中存在着一些誤區。需要引起大家的注意。如今随着很多鈣制劑産品的不斷推出，魚肝油更成爲他們的“伴侶”，大多數的藥房在銷售鈣制劑時常常告訴顧客搭配魚肝油一起服用效果更好。許多老年人也認爲魚肝油不僅能防治眼睛昏花，而且能補充鈣質，防止骨質疏松，治療老年腰腿痛，是老年人保健的滋補營養品。所以很多人都認爲魚肝油是好東西，多吃一點也無所謂，因此長期大量服用魚肝油。

　　過量服用魚肝油的後果

　　其實服用魚肝油也像其他營養品一樣，不是吃得越多越好，吃得太多往往物極必反，不但無益．反而有害。魚肝油如果過量服用會引起中毒，中毒表現爲惡心，嘔吐、食欲不振、全身無力，低熱、頭痛、皮疹、皮膚幹燥，毛發幹枯等。另外，魚肝油中維生素D确實有助于鈣的吸收，但也不能超量，尤其是老年人長期過量服用，會人爲地造成血鈣升高，極易誘發尿路結石。

　　尿路結石是指在腎、輸尿管、膀胱和尿道等處發生的結石，主要在腎與膀胱中。形成結石後，結石在尿路移動便産生了痙攣、損傷。梗阻三個基本病理變化，臨床上就出現了血尿、陣發性腹痛、脹痛等症狀。

　　尿路結石的形成原因比較複雜，其中與尿液中的鈣、磷排洩量增多有密切關系。魚肝油丸中豐富的維生素D可以增加機體對鈣、磷的吸收。長期大量服用魚肝油丸，可使血液内鈣、磷過多．特别是在驟然增加的時候，就會增加尿内的鈣、磷排洩。尿中鈣質呈過剩與飽和狀态，則容易發生沉澱．形成尿路結石。老年人由于血液循環相對緩慢，更容易發生尿路結石。

　　怎樣正确服用魚肝油

　　首先是如何選擇制劑，濃縮魚肝油制劑有兩種。一種制劑爲已用多年的舊制劑，維生素A、維生素D含量比爲10：1，即每毫升濃縮魚肝油含維生素A5萬單位，維生素D5000單位．每毫升30滴。維生素A的生理需要量爲2500--4000單位／日，而維生素D的預防量是400--800單位／日。由于舊制劑二者的比例不适當，故可造成維生素D尚在治療量内，而維生素A已經過量。

　　國外最新醫學研究發現，長期過量服用維生素A，會加重肝髒負擔。維生素A劑量一次超過100萬單位．就會導緻急性中毒；不論或小兒．如每日連續服用10萬單位，時間超過6個月，也會引起慢性中毒。爲克服這種制劑的弊病．可在每瓶魚肝油内加進半支注射用維生素D下标：3（15萬單位），維生素A、維生素D的比例爲3：1，以減少維生素A中毒的機會。

　　另外．近年新生産的一種濃縮魚肝油制劑中維生素A，維生素D含量比爲3：1，相對來說更爲合适。

　　對于老年人采用魚肝油防治骨質疏松、動脈硬化、冠心病或眼疾時，一定要注意劑量适當，切勿過大。如果服用傳統制劑，一般說來，每天服3次．每次服1丸，服2周停藥1周，同時注意多飲水，增加尿液排洩，防止鈣質沉澱。

　　患有尿路結石或體質虛弱的人，不宜服用魚肝油，以防加重結石症狀或發生中毒；健康者也不宜長期服用魚肝油；确實需要長期服用的患者，建議在醫生的指導下使用。