預防腎結石 需小心謹“腎”

      據深圳市人民醫院近日對全市結石病患者的一份調查資料顯示，由于生活水平高、節奏快，加上深圳常年高溫濕熱，目前有近80萬深圳人患有腎結石、輸尿管結石、膽囊結石等各類結石病，其中腎結石占了所有結石病的97%。爲此專家提醒深圳人必須注意飲食，小心謹“腎”。

　　深圳友誼醫院泌尿外科是技術力量非常雄厚的臨床科室，技術水平已達到或超過國際先進水平。擁有被譽爲“中國針孔式腹腔鏡手術第一人”的劉衍民教授、泌尿微創經皮腎手術的創立者李遜教授以及師從多年,微創手術達上千例的陳小俊主任醫師以及窦醫平、曹軍等國内微創技術權威爲技術核心的專家隊伍配備多台國際最先進的大型設備，開展：腎、輸尿管、膀胱、尿道結石的手術治療;膀胱癌、腎癌的診斷和手術治療;精索靜脈曲張、鞘膜積液、睾丸及付睾腫瘤的診斷和手術治療;付睾炎及尿道炎症的治療;開展無痛膀胱鏡，既檢查、治療尿道及膀胱的疾病，膀胱鏡檢查還有助于輸尿管及腎髒某些疾病的診斷與治療。

　　三位結石病權威和多項世界紀錄

　　深圳友誼醫院振華微創中心負責人張曉華院長說，自20世紀末開始，外科手術進入微創時代。微創手術具有諸多傳統開放式手術所不具備的優點———創傷創痛小，手術切口隻有2~3毫米，隻有普通手術的四十分之一；住院時間隻有2~3天，有的可以做到上午手術下午出院，晚上回家吃火鍋；手術對全身髒器功能幹擾少、術後恢複快、手術危險小、手術可重複次數多等。爲此，深圳友誼醫院振華微創中心自成立之初，就大力發展激光微創技術，四年來已完成腔内手術達1000多例，體外沖擊波6000多例。

　　中心從各地重金禮聘權威的結石病治療專家參與中心發展，目前中心擁有三位享受國務院政府特殊津貼的結石病專家。他們的加盟令深圳友誼醫院的微創治療水平迅速提升，結石病的治療已經達到世界先進水平，在結石病的治療方面創造了多項世界及中國紀錄———單孔取石最多手術，一顆腎取出45粒結石；創最大年齡、最小年齡結石病患者手術紀錄，最大94歲，最小4歲；創世界耗時最短取石手術，僅8分鍾，比拔牙需時還少。

　　中國工程院院士、泌尿外科權威郭應祿教授日前巡視深圳友誼醫院振華微創治療中心，在考察了微創中心的技術設備、觀看手術錄像和記錄之後，郭院士評價，“深圳的微創外科水平已經達到了國際先進水平，特别是在結石病的治療方面”，并欣然題詞：“振華微創，讓科技制造健康”。

　　95％的結石病患者可不開刀治療

　　張院長介紹，深圳友誼醫院振華微創中心以非開放手術方式爲主，用輸尿管鏡術、經皮腎鏡術結合體外沖擊波碎石技術治療結石病。該技術就是在體内利用窺鏡在電視監視下粉碎結石，然後取出結石。振華微創自1998年開展該技術碎石以來，已完成腔内手術達1000多例，體外沖擊波6000多例，其中最大的患者94歲，年齡最小的患者僅4歲，使95％以上尿石症病人實現不開刀治療，手術切口大約在1~3毫米範圍内，大大減少了患者的痛苦及手術創傷。而輸尿管結石（中、下段）、膀胱結石，可做到當天治療，當天出院，無任何創傷切口，達到了該技術的國内領先、國際先進水平。

　　預防腎結石飲食需有道

　　要防止腎結石出現，飲食必須有道。據深圳友誼醫院泌尿科的李青醫師介紹，在日常生活中的飲食療法可以有效防止結石。

　　他建議，首先要多喝水，除了平常喝下的水分或飲料之外，每4小時至少要再喝兩杯水，而且在睡前和半夜要飲水以稀釋尿液，減少晶體沉積，沖洗尿路和排出微小結石;此外要控制飲食，每天鈉的攝取量不超過2500毫克，還要限制蛋白質的攝取量，主要是少吃肉，對大多數人來說，每天隻需要吃198克～227克的肉、雞肉或海鮮就可以了。同時要少吃高草酸鹽的食物如菠菜及大黃，少喝高糖分的飲料如可樂及橘子汁。醫生強調盡量不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、緻癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎髒和膀胱受害的機會。