開放性骨折病人如何飲食

　　骨折發生後常在局部出現疼痛、壓痛、腫脹、瘀血、畸形、活動受限及縱向叩擊痛、異常活動等。一般多可據此作出診斷。當然，如果骨折損傷了血管、神經等，則會出現相應的表現，故應注意是否有其它器官同時損傷。爲了确診和進一步了解骨折部位、類型及指導治療，X線檢查是必要的。通常，骨折經過适宜的治療，如複位和固定，在骨折段有良好血液供應的條件下，經過一段時間多可自行愈合。骨折的正确的現場急救和安全轉運是減少患者痛苦、防止再損傷或污染的重要措施，其中最要緊的是妥善固定。
　　
　　開放性骨折的病人飲食特别注意以下兩點：
　　
　　（1）忌盲目補充鈣質：鈣是構成骨骼的重要原料，有人以爲骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的愈合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。此是由于長期卧床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對于骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質，隻要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。尤其對于骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，并無裨益，還可能有害。

　　（2）忌多吃肉骨頭：有些人認爲，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。究其原因，是因爲受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓隻有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，就會促使骨質内無機質成分增高，導緻骨質内有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期愈合産生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃無妨。

　　骨折後的食物：
　　
　　爲了促進骨折愈合，骨折病人的飲食可以根據骨折愈合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
　　
　　早期(1～2周)：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滞，此期治療以活血化瘀，行氣消散爲主。中醫認爲，“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生”。可見，消腫散瘀爲骨折愈合之首要。飲食原則上以清淡爲主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早食用肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、炖水魚等，否則瘀血積滞，難以消散，會拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢複。在此階段，食療可用三七 10克，當歸10克，肉鴿 1隻，共炖熟爛，湯肉并進，每日 1次，連續 7～10天。
　　
　　中期(2～4周)：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋爲主。飲食上由清淡轉爲補充高營養，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝髒之類，以補給更多的維生素 A、 D、鈣及蛋白質。食療可用當歸 10克，骨碎補 15克，續斷 10克，新鮮豬排或牛排骨 250克，炖煮 1小時以上，湯肉共進,連用 2周。
　　
　　後期(5周以上)：:受傷 5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此爲骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢複往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、炖水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子 10克，骨碎補 15克，續斷 10克，苡米 50克。将骨碎補與續斷先煎去渣，再加入另 2味同煮粥進食。每日 1次， 7天爲 1療程，每 1療程後間隔 3～5天，共用 3～4個療程。