股骨頸骨折應如何進行練功？

　　除進行局部功能鍛煉外，卧床休息期間還應加強全身鍛煉，每天做氣功或深呼吸，主動按胸咳嗽排痰，做上肢或健側下肢的主動或被動的關節活動，做頭胸部的自我按摩，以疏通氣血。臀部墊圈，并每天定時按摩。

　　新鮮骨折行閉合複位内固定者，足部需穿“丁”字鞋，以防患肢外旋，避免由于骨折端旋轉而影響骨折的穩定性。複位内固定後，即可取半卧位休息，開始進行股四頭肌鍛煉和踝關節的背伸、跖屈鍛煉，禁止做髋關節的内收活動，以防止肌肉萎縮，關節僵直和骨折發生再移位，4-6周後可在床上做主動或被動的髋膝關節鍛煉，但不宜做髋關節内收和外旋運動。2-3個月扶拐步行鍛煉，一般不宜負重太早，在骨折尚未愈合之前，爲了防止髋關節内收畸形，并有利于骨折愈合，做到：不盤腿、不側卧、不下地。