關節炎的日常護理

　　關節炎我們并不陌生，屬于常見病，多見于中老年體力勞動者，主要症狀是患處疼痛、紅腫、發熱，嚴重危害患者正常生活，下面看下關節炎患者是怎樣做好日常護理的：

　　1、情志護理

　　由于關節炎的病程長，病情反複大，患者的思想活動、情志變化更爲複雜，如疾病急性發作，或病情加重，行動不便，生活不能自理時，就感到悲觀失望，甚至産生輕生的念頭;有的對疾病缺乏正确的認識，又産生了急于示愈、心情急躁、要求醫療效果過高的情緒等等精神狀态，都嚴重影響了治病的療效，此時雖有"靈丹妙藥"也難奏效，所以對風濕病人的護理道德要做好情志護理。具體做法如下：

　　1)指導和幫助患者正确對待疾病，減輕病人心理上的壓力;

　　2)争取親屬積極配合，使能達到預期療效。

　　2、生活護理

　　關節炎患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋比較好向陽、通風、幹燥，保持室内空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖幹燥，經常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人比較好睡木闆床，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節以上爲好，時間在一刻鍾左右，可促進下肢血液流暢。對四肢功能基本消失長期卧床者，應注意幫助經常更換，防止發生褥瘡。對手指關節畸形，或肘關節屈伸不利，或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者，要及時照顧、處處幫助。

　　3、飲食護理：

　　1)飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食，一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。

　　2)飲食不可片面，正确對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養，不可偏食。

　　3)禁煙禁酒。

　　專家提示：關節炎患者最怕冷風和潮濕的地方，所以關節炎患者應該居住向陽、通風、幹燥的地方，還要注意飲食調理，積極配合醫院治療，祝廣大患者早日康複。