穴位按摩法 讓老婆的更堅挺

　　摘要：兩邊都是，我們叫做神封穴。最後一個穴道在下緣的沿胸下圍的位置，我們叫做什麽穴位呢？我們叫做乳根穴，壓的方法呢也是一樣的。

　　 下面我們來介紹三個古代神醫穴位方法，你隻要天天堅持十幾到二十幾分鍾的按摩，這樣你的胸部就會越來越堅挺，越來越漂亮。

　　這三個穴道分别是：

　　第一個穴道我們較重做檀中穴，那麽檀中穴在哪裏呢？檀中穴是在我們兩個的中間。

　　 在這個位置你可以用大拇指來壓制，如果說你會感覺到很疼痛的話呢，你就用食指輕輕的柔。這樣大概堅持九秒鍾左右，然後放松，這樣大概重複二十多次。

　　 然後壓下去的這裏九道大概差不多三公分。

　　第二個穴道在距離檀中穴和之間的穴道。兩邊都是，我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣，我們就是用我們的食指輕輕的壓下去。大概三公分，時間在九秒鍾。這樣持續差不多十到二十次。

　　 最後一個穴道在下緣的沿胸下圍的位置，我們叫做什麽穴位呢？我們叫做乳根穴，壓的方法呢也是一樣的。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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