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春季護膚讓女人肌膚更美麗

https://daz120.org2013-04-23 18:02:57 來源:大眾健康網

春季護膚讓女人肌膚更美麗

  5.聽說茶包可以消除眼袋,牙膏還可以祛痘,diy省錢樂趣多!

  别盲目亂用!茶葉中有茶多酚,有去脂、收縮血管的作用,對消除黑眼圈有一定作用。不過,茶葉中的單甯酸對敏感皮膚會有刺激性,會刺激傷害眼周肌膚。牙膏中含有薄荷成分,會讓人感到清涼,但痘痘的成因複雜,如有不慎,不但痘痘越發越厲害,還引起皮膚過敏。

  接下來就是女神們的護膚方法,屌絲女們要記住咯,你們将是下一個女神!

  1.保護皮膚每年必做——專業皮膚測試

  肌膚狀況和外界環境都是在變化中的,例如20歲時非常受用的乳液未必仍适合30歲的我們。因此,每年一次去醫院皮膚科做皮膚性質測定非常必要,有了醫生的專業指導,我們可以及時“升級”自己的護膚策略。在奔向美麗的道路上少走些彎路,多一些光彩。

  2.30以後要對自己的容顔負責

  30歲以前我們的美麗歸功于父母;30歲以後我們就要對自己的容顔負責。一個懂得呵護自己容顔的女人和一個馬虎潦草的女人相比,10年後的皮膚狀況完全不同。如果你想讓自己的皮膚永遠保持在良好的狀态,就要從現在做起。

  3.愛美麗,就要愛運動

  從某種意義上說,女人的面孔是她生活狀态的标志。想像一下,一個膚色光潔紅潤的女子和一個面色蠟黃形容枯槁的女人站在一起,哪一個更健康?答案不言自明。所以,皮膚專家認爲:如果你愛美麗,就首先要愛健康的生活方式。因爲研究發現:愛運動的膚狀況也普遍更健康。這是由于運動促進了血液循環系統,從而讓皮膚看上去更加紅潤有光澤。另外,運動時的排汗更是對皮膚好處多多,因爲出汗本身就是對皮膚最天然的自我清理。還有,多吃水果蔬菜,少食油膩煎炸食物也是對皮膚由内而外的養護。每天大魚大肉的結果可能是面疱此起彼伏。

  4.辦公室裏的護膚策略

  天天待在高溫的空調房内,如何保護皮膚?專家建議除了要多喝水,還可在辦公室桌上放一盆綠植。據說仙人掌能吸收部分電腦輻射,因此會對皮膚健康有幫助。另外,還可考慮給自己準備一瓶噴霧,以便在皮膚感覺幹燥時随時補水。不過有一點需要注意:如果單純直接使用噴霧,水分會随着溫度的變化而自行揮發,不僅起不到保濕的效果,還會将皮膚裏原本的水分一并帶走。所以,應該在用完噴霧後迅速把水分拍幹。或者就要選擇含有尿素等瑣水因子的噴霧。

  5.面膜——皮膚美麗的“常備武器”

  即使是對皮膚最馬馬虎虎的人,化妝台上也該準備一瓶面膜,晚上睡覺前敷一敷是對緊繃了一天的皮膚的比較好呵護。在商場林林總總的面膜世界裏,補水面膜是個聰明的選擇。因爲我們都知道所謂好的皮膚就是水油平衡的皮膚,随着年齡的增長和飲食習慣的改變,我們的面孔越來越失去了水質的光澤,開始在下午2點以後就變得油乎乎的。讓自己的皮膚時刻保持充足的水分而不是油分是皮膚美麗的标尺,而補水面膜則是最簡單有效的美容武器。

  6.“特殊時期”,護膚有道

  許多女性在來月經前感覺皮膚毛孔粗大,而且更容易長面疱,這是因爲這段期間身體中的雌激素水平偏低,雄激素水平偏高,油脂分泌較多的緣故。皮膚專家建議,在這段特殊的時期更應少吃辛辣油膩,以免刺激皮腺分泌更多油脂。另外,經期保證充足的睡眠和休息也很重要,因爲女性總是容易情緒化的動物,要想愛護皮膚,調節情緒也很關鍵。應盡量避免精神過于緊張的狀況,一個放松的女人才可能是優雅的。

      上面給大家介紹了女性在春季想要更美麗的護膚方法,有人說過,沒有醜女人,隻有懶女人,現在的社會,隻要你會打扮自己,就不會有醜的,所以女性朋友要學會怎麽樣去護理好自己的皮膚。

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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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