每天掉100根頭發是脫發的警告

　　摘要：事實上，脫發屬于發理學範疇，這門研究頭皮及頭發結構、功能、病理治療的學科在英美等國家已有超過100年的曆史，在中國仍屬于新興階段。據調查，目前亞洲常見的脫發問題包括：工作及生活壓力(73%)、遺傳(57%)、荷爾蒙分泌問題(52%)、電發染發帶來的化學污染(47%)、頭發清潔不當(42%)和節食減肥(33%)等。專家提醒，當每天掉的頭發超過100根時，就是開始脫發的警告，如果這種現象持續2-3個月以上，就應該盡快到醫院或專業機構治療。

　　不少人到冬季都會出現脫發現象，但往往不以爲然或自行購買防脫洗發水。事實上，脫發屬于發理學範疇，這門研究頭皮及頭發結構、功能、病理治療的學科在英美等國家已有超過100年的曆史，在中國仍屬于新興階段。

　　據調查，目前亞洲常見的脫發問題包括：工作及生活壓力(73%)、遺傳(57%)、荷爾蒙分泌問題(52%)、電發染發帶來的化學污染(47%)、頭發清潔不當(42%)和節食減肥(33%)等。專家提醒，當每天掉的頭發超過100根時，就是開始脫發的警告，如果這種現象持續2-3個月以上，就應該盡快到醫院或專業機構治療。

　　要解除脫發困擾，除了調整心态、少上網、多運動、盡量放松心情、提高睡眠質量等生活習慣上的改善外，還需要循序漸進的專業健發，如用專業的儀器檢查頭皮的健康狀況，選用天然草本健發産品等，幫助調理頭皮和頭發到最佳狀态。

　　“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，随着生活質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麽簡單了，吃什麽，怎麽吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]

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