斑點痘痘 中醫五行怎麽看？

　　摘要：因爲肝髒負責排毒，重新淨化靜脈血液，一旦排毒和淨化功能無法正常進行，皮膚就會呈現青色，長出色斑和痘痘。青色食物如菠菜、蛤蜊、豬肝等含有大量的葉綠素、維生素及纖維素，能協助器官加速排出體内的毒素。護膚重點：排毒。

　　中醫五行學生認爲，人容易、痘都與木相關。

　　膚色有些泛青，顴骨，容易發痘痘，甚至眉間或太陽穴青筋暴露，是肝髒虛弱的表現。

　　在五行中，木對應肝。工作辛苦時首先要維護的就是肝。臉色發青、有色斑、易長痘，很可能肝髒虛弱。因爲肝髒負責排毒，重新淨化靜脈血液，一旦排毒和淨化功能無法正常進行，皮膚就會呈現青色，長出色斑和痘痘。

　　調理良方：多吃黃綠色食物

　　青色食物如菠菜、蛤蜊、豬肝等含有大量的葉綠素、維生素及纖維素，能協助器官加速排出體内的毒素。

　　吃西瓜能調理面部潮紅的症狀。

　　護膚重點：排毒

　　1.純植物成分的護膚品有排毒功能，讓面色更純淨。

　　2.用 美白護膚品減輕色素沉澱，同時嚴格防曬。

　　3.置身于森林等有“木”的地方，有助于肝功能的改善。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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