治療血絲肌膚 就找中醫幫忙

　　摘要：皮膚狀況:混合偏幹，較敏感，容易泛紅，膚色黯淡。中醫醫生提醒:這些都是皮膚敏感的表現，因此對于皮膚經常泛紅要重視，否則，久而久之毛細血管的彈性和韌性就會下降，擴張後收不回來，形成不容易治的"紅血絲皮膚"。對于此，很重要的一點就是平常要避免皮膚泛紅:冬天做好皮膚保濕，盡量少待在過熱、過幹的空調房間裏，而春夏秋冬則更要天天防曬。

　　主人公:小琦

　　皮膚狀況:混合偏幹，較敏感，容易泛紅，膚色黯淡。

　　臉蛋紅紅，可能是敏感

　　我的臉頰平時總是紅紅的--被太陽曬一下會紅，被冷風吹一下也會紅，而走進空調房間不消一會兒又紅到不行。

　　中醫醫生提醒:這些都是皮膚敏感的表現，因此對于皮膚經常泛紅要重視，否則，久而久之毛細血管的彈性和韌性就會下降，擴張後收不回來，形成不容易治的"紅血絲皮膚"。對于此，很重要的一點就是平常要避免皮膚泛紅:冬天做好皮膚保濕，盡量少待在過熱、過幹的空調房間裏，而春夏秋冬則更要天天防曬。

　　"這怎麽可能?辦公室中央空調不可能不開啊!"小琦叫了起來。

　　護膚專家分析:那麽就從護膚的角度來加以彌補，比如做好保濕、保證所有使用的産品都安全、溫和、無刺激。小琦使用的産品一定"有問題"，一追問，果然發現對于自己已是偏薄、較脆弱的皮膚，她還每天使用含有水楊酸成分的洗面奶，并用有去角質功能的面膜進行每周護理，實在是錯上加錯。

　　小琦曾用過純植物成分的香熏面膜，感覺既舒緩又保濕，後來改用柔膚滋養面膜，第一感覺很不錯，但令她不滿意的是用後第二天皮膚依然會紅。

　　護膚專家解釋:其實，修複紅血絲肯定需要較長時間。雖然皮膚敏感、容易泛紅的人很多，但注意護理的人卻很少。小琦在日常護理中一定要避免使用刺激性太強的護膚品，若她在已經選用的兩款産品的同時再配合使用柔膚精華露，那麽效果會更好。

　　臉蛋紅紅，可能是上火

　　與很多女生不同，到了冬天我的手腳總是很溫熱的，而且我的飲食習慣更是火爆:愛吃羊肉、海鮮，還有荔枝、龍眼……

　　營養師建議:趕快打住!小琦容易"臉紅"是因爲她屬于"熱性體質"，容易上火，再加上熱性、溫熱性食物，無疑加重了内熱，導緻皮膚總是紅紅的。她可以調整飲食習慣，多吃微帶苦味的涼性食物，如苦瓜、苦丁茶、柚子等。像"當歸生姜羊肉湯"，寒性體質的人在冬天食用可補血、溫陽，使人暖和，小琦則切不可享用，但可适當吃一些西洋參，每天5克切成片，隔天熬湯代茶。西洋參性涼，既能清熱，又能增強肌膚抵抗力……除此之外，一定要保證充足睡眠，一覺睡到自然醒，避免熬夜，因爲熬夜也很容易讓人上火哦!

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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