便秘患者慎用“手”尋找病因是關鍵

　　近日，一位60歲的阿婆突然出現大量便血，引起失血性休克，被家人送入廣州中醫藥大學第一附屬醫院急診科。經檢查發現，阿婆是直腸粘膜損傷引起大出血。經詢問家人後得知，老人平時就有便秘，由于3天沒大便了，實在難受，加上馬上要坐火車回河南老家，老人便自行用手将幹結的大便摳了出來，結果引起失血性休克。

　　秋季更容易引起便秘

　　據廣州中醫藥大學第一附屬醫院急診科醫生介紹，老人用手挖大便時，損傷直腸粘膜，引起血管破裂，故出現大出血。由于便後老人便睡覺了，血液存于腸腔内，形成了大量瘀血，沒有外流，而第二天老人又經過公交車的颠簸，血液開始由大量外流。幸虧發現及時，老人經過搶救脫離了危險。

　　廣州中醫藥大學第一附屬醫院肛腸外科主治醫生李洪傑指出，秋季幹燥的天氣加速了人體水分流失，更容易引起便秘。老年人以慢性功能性便秘多見，也有因其他内、外科疾病所緻，如疾患引起的疼痛，結腸内外腫瘤、炎症、結核等引起的梗阻，糖尿病、焦慮症、抑郁症等引起的植物神經功能失調，低血鉀性腸麻痹等均可導緻便秘。此外，藥物性便秘也十分常見。

　　尋找病因是治療關鍵

　　由于便秘往往是多種因素共同作用的結果，因此，尋找和消除病因是治療便秘的關鍵。如果因沒有及時使用通便的藥物，出現了糞便嵌塞現象，可采用低位灌腸的方法，使糞塊軟化而容易排出。對于那些特别堅硬的肛口糞塊，可先用少許石蠟油保留灌腸，手指套上塗少許利多卡因，然後輕輕将糞塊分開，再經連續2~3次清水灌腸，才能使糞塊完全排出。此後，患者要使用一些鹽性輕瀉劑或軟化劑，以防止再次發生糞便嵌塞。

　　便秘者要養成定時起居的習慣，不要輕易改變生活規律。無論有無便意，均應養成每天早餐後定時排便的習慣，比較好是晨起喝杯溫開水或淡鹽水以促進腸蠕動。在病後卧床康複期間，患者要多做腹式呼吸等運動鍛煉和提肛練習，同時要适當多吃些新鮮水果和蔬菜，這樣才能有效地防止便秘的發生。