施行減肥治療時，減肥者的體重下降變化有何規律

　　雖然減肥者在施行減肥治療時，無論是體内能量的攝入或運動量的大小基本上是保持在一個相對穩定的狀态下，但正常情況下，減肥治療期間，減肥者的體重下降曲線并不像人們想象的那樣呈直線或斜坡樣下降，而是呈現爲一種階段(階梯)樣下降表現。這主要是由于體内具有一套自動維持身體相對穩定的調節功能，當機體攝入能量減少、消耗增多的時候，機體會自動地将以前儲存在體内的能量加以動員以滿足自身的需要。飲食治療和運動療法所發揮的減肥效果是慢慢地通過改變機體這種調節功能，使其穩定地下調而使體重逐步下降從而達到一種新的平衡。如此反複作用，從而使體重逐漸下降。因此，在施行減肥治療期間，患者不要心急，切不可因爲1—2周體重未下降而失去信心，導緻前功盡棄。