焦慮症應如何的治療?

　　摘要：目前焦慮症公認的最有效治療措施爲藥物治療，主要爲抗焦慮藥物(如苯二氮類)和抗抑郁藥物(如帕羅西汀)。傳統的抗焦慮藥物爲苯二氮類，如勞拉、阿普唑侖。②精神分析治療：因爲精神分析學把焦慮症的起因歸結爲壓抑的無意識沖突，所以，焦慮症的精神分析治療，就是幫助患者領悟出他們内在心理沖突的根源。

　　目前焦慮症公認的最有效治療措施爲藥物治療，主要爲抗焦慮藥物(如苯二氮類)和抗抑郁藥物(如帕羅西汀)。傳統的抗焦慮藥物爲苯二氮類，如勞拉、阿普唑侖。雖然苯二氮類是治療焦慮的常用藥, 但由于這類藥物可以引起過度鎮靜、易成瘾、容易出現戒斷症狀和精神運動性損害等，已經不作爲一線藥物使用，取而代之的是安全性較好的新型抗抑郁藥,即5－羟色胺再攝取抑制劑（SSRIs)和5-羟色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）。亦可選用具有抗抑郁和抗焦慮雙重作用的抗抑郁藥，如黛力新。

　　焦慮症的治療還可積極輔予心理治療。①以支持性心理治療爲主，要以同情的心情去關心體貼患者，對疾病的性質加以科學的解釋，使患者認識疾病的本質，解除其心理負擔，增強治療信心。②精神分析治療：因爲精神分析學把焦慮症的起因歸結爲壓抑的無意識沖突，所以，焦慮症的精神分析治療，就是幫助患者領悟出他們内在心理沖突的根源。③行爲治療：如放松訓練、系統脫敏技術。④認知治療：改變患者的認知方式。⑤鼓勵病人積極參加文體活動，包括聽輕松音樂、打球、跳舞，能迅速減輕焦慮。

　　考試焦慮的發生必然會影響考試臨場發揮，使考試成績受到影響。針對考試焦慮症，調整的方法有以下幾種[[編輯推薦：如何克服考試焦慮症]]