老人保持九情可延年益壽

　　回歸童情

　　老年人保持一顆童心，常常和孫輩們一起做遊戲、猜謎語、背唐詩、聊天說笑話，過得輕松愉快，生活充滿陽光。童心不老，樂而忘憂，不知老之将至，無形中延長了生命過程。

[[人們總是把病因怪罪于細菌與病毒，其實細菌和病毒隻能在抵抗力低下的人身上制造疾病，比如老年人的發熱和感染老年人要重視胃部保健]]