老年人起床時比較好坐着穿褲子

　　老人容易缺鈣，絕經後的女性比男性缺鈣更嚴重，老年骨質疏松症造成的骨折很常見，骨折多發生在腕部、髋部、踝部等部位。老年人腿腳不靈便，在起床時，都應坐着穿(脫)褲子，老人單腿站着穿(脫)褲子，十分危險。一旦遇到老人突然摔倒，先别急着去攙扶老人，應先了解病情，否則很有可能救人不成反害人。

　　骨質疏松易摔倒

　　導緻老年人摔倒的主要原因是骨質疏松症。老人容易缺鈣，絕經後的女性比男性缺鈣更嚴重，老年骨質疏松症造成的骨折很常見，骨折多發生在腕部、髋部、踝部等部位。

　　老年人腿腳不靈便，在起床時，都應坐着穿(脫)褲子，老人單腿站着穿(脫)褲子，十分危險。另外老年人在洗澡後，或因地面太滑，站立穿褲子而跌斷腿骨的老人更是常見。