長壽老人的共性

　　親情和睦

　　妻賢子孝，親情濃濃，特别是夫妻和睦，使老人享受家庭的天倫之樂。許多事實證明，家庭内部由血緣建立起來的人際關系、親情關系對于老人非常重要，親情和睦能讓老人感到物質上有依靠，生活上有關照，精神上有寄托，由親情關系促成老人心理、生理、精神上的愉悅、幸福和滿足感，是老人健康長壽的重要原因。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]