不同年齡女性的陰道該如何呵護

　　摘要：嬰幼期爲了方便，小孩經常穿開裆褲，此時容易發生外陰的亞臨床感染，導緻粘連。陰道是的一部分，是聯系兩性關系的紐帶，時保護好陰道，避免暴力，以免導緻陰道穿孔、大出血等不必要的損傷。嚴重的盆腔感染會引發不孕，導緻嚴重的後果。

　　 健康導讀：小心駛得萬年船，“小氣”出名的陰道更是要小心呵護，否則就會得上“難言之隐”！女人的一生有幾個階段，所以陰道的呵護也要根據不同的年齡而采取相對應的呵護方式。

　　 不同年齡，呵護不變

　　 嬰幼期

　　 嬰幼期爲了方便，小孩經常穿開裆褲，此時容易發生外陰的亞臨床感染，導緻粘連。母親一旦發現孩子的小便不成線狀，而是呈點滴狀，此刻應當盡快求醫。

　　 建議：要保持外陰的清潔，減少不良的生活習慣，早日穿封裆褲。

　　 青春期

　　 進入青春期，孩子由幼稚向發展，陰道的長度和寬度增加，黏膜逐漸變厚。一個重要的表現是月經來潮，此時，保持外陰的清潔尤爲重要。

　　 建議：青春期劇烈活動要小心，避免損傷。保持外陰清潔，每日(至少2～3日)應當更換内褲一次，注意更換月經墊，必要時可以在淋浴下洗外陰，爲防止逆行感染，不能進行陰道灌洗和沖洗。

　　 生育期

　　 生育期是女性一生代謝最旺盛的時期，伴随着妊娠，體内外将發生一系列變化，陰道也不例外，分泌物會相應增加。随着孩子的降臨，陰道也經曆了考驗，會變得松弛。

　　 月經期和産褥期

　　 建議：月經期和産褥期盡量選擇淋浴，因爲盆浴可能會引發尿路感染。陰道是的一部分，是聯系兩性關系的紐帶，時保護好陰道，避免暴力，以免導緻陰道穿孔、大出血等不必要的損傷。前後要保持外陰清潔，防止盆腔感染。嚴重的盆腔感染會引發不孕，導緻嚴重的後果。另外，應絕對避免在家生孩子，除了風險大以外，會陰撕傷的機率也很高，會影響陰道的完整性。分娩後，尤其是順産，應當仔細檢查陰道，假如有損傷，應當及時修複，免留後患。

　　 老年期

　　 絕經期進入絕經期後，激素水平更加低下，陰道黏膜變薄，局部易受細菌影響，發生老年性陰道炎。

　　 建議：老年性陰道炎并非炎症，而是由于随着年齡的增長，雌激素水平的降低，陰道黏膜充血所緻，沒有特殊不适無需特殊治療。

　　 重點呵護，避免誤區：

　　 對陰道的呵護，不能道聽途說，首先一點就要避免呵護中的各種誤區。

　　 1、護墊雖方便，多用并不好

　　 許多女性都以爲，使用護墊可避免陰道和内褲的直接接觸，有助于保持陰道環境清潔。這種想法是很錯誤的，因爲長期使用護墊，容易使陰道透氣不良而緻感染。此外，看似方便的内置棉條也容易增加女性患婦科疾病的風險，尤其是長時間不更換棉條更容易導緻陰道炎症以及其他婦科疾病。

　　 建議：沒有特殊情況，不必經常用護墊，以免帶來不必要的麻煩，誘發陰道炎。

　　 2、緊身牛仔褲中看不中用

　　 時下，“苗條”的身段成爲美麗的代名詞，緊衣成爲少女的最愛。殊不知緊身的牛仔褲，雖然襯出美麗的身段，但因爲過于緊，牛仔布又厚，不透氣，讓陰道和外界的摩擦增加，可能導緻外陰破潰，引發感染;若牛仔褲加上衛生墊，又不能及時更換，還會使局部分泌物不斷增加，陰道疾病随之而來。

　　 建議：緊身褲盡量少穿。貼身衣物穿着應當盡量選擇棉織品，晚上睡覺時應當穿寬松的衣褲。月經期間、妊娠期間尤其如此。

　　 3、婦科洗液貌似清潔，不可亂用

　　 還有一些女性，喜歡用各種婦科洗液，如潔爾陰、婦炎潔等清洗陰道。可是，這樣的“潔癖”并不能讓她們免受陰道疾病的困擾。其實，長期使用婦科洗液是一種不良的習慣。因爲大多數婦科洗液含有抗生素，容易改變陰道的微環境，打破陰道微生态的平衡，導緻疾病的發生。所以，說它是“貌似清潔，害人不淺 ”。

　　 建議：陰道比較好的清洗方式是每天用溫熱水淋浴外陰。平時沒有不适，也應養成每日洗外陰的習慣。比較好不要随意使用任何洗液，尤其不應該用洗液洗陰道内。如果需要用洗液，應該在醫生的指導下進行。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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