慢性疲勞綜合症 有了中醫還怕它？

　　第一，按照中醫辨病與辨證相結合的原則，突出中醫特色，納入中醫診斷内容。很顯然，holmes所提出的cfs診斷标準，是一種西醫的模式，中醫可以借鑒，但不能亦步亦趨。我們應該結合中醫收集的診斷素材，如舌脈之象、症狀屬性、陰陽變化、髒腑病症特征等，豐富cfs的診斷内容，從而建立具有中醫特色的cfs診斷标準。

　　第二，将收集到的所有cfs臨床表現進行鑒别比較，參照holmes診斷标準，抓住其特征，按中醫理論概念确定其屬性。屬性總以陰陽爲綱，常可細分爲髒腑、氣血、寒熱、虛實等相反相成的組對。

　　第三，立足中醫臨床，分别列出cfs的主症(必見症)、次症(參考症)、兼症(或然症)，再以主症配次症、兼症的方法，綜合臨床見症，分析病症屬性，據其屬性分類，或用類比方法進行歸類，如a1(主症)+a(次症、兼症)=a證(類型)、a2(主症)+b(次症、兼症)=b證(類型)……。由此得出辨證雛型。

　　第四，對已歸類的症狀表現重新審查，觀其共同屬性如何?若證型中的cfs症狀屬性一緻，則其本質屬性較爲單一且肯定;若症狀屬性不一緻，甚至有相反屬性同時存在，則需進一步分析其是屬“錯雜互見”，還是“真假疑似”，最後通過演繹證明、實踐檢驗的方法，确立其辨證類型。

　　第五，引入現代内容，運用數理方法，制定出cfs各項指征的域值、範圍和參數内容，并求出診斷标準和辨證大綱中某些症狀、體征概率高低、權重大小，以此得出cfs的本質屬性。

　　3、認真篩選，确立中醫治療cfs的有效方藥

　　(1)縱觀國内近年來有關中醫藥治療cfs的文獻報道，大都局限于零星的個案報的方劑如玉屏風散、補中益氣丸、當歸補血湯等，主要作用是扶正以祛邪，對于cfs之身體虛弱、久病免疫功能低下患者的康複皆有效果。

　　(2)針灸與cfs的預防康複。針灸有疏通經絡、調節氣血和神經體液、提高機體免疫機能，激發調動和增強機體抗病能力等作用，不但對cfs各系統的症狀非常适應，而且能預防cfs的發生，幫助人體正常功能的恢複。中醫應在确立經絡腧穴擇配原則的基礎上，付諸于cfs防治的臨床實踐，這是值得深入研究并有可喜前景的一項課題。

　　(3)氣功、按摩與cfs的預防康複。氣功或推拿、按摩等體育療法都是通過集中意志，調整呼吸，節制運動，進一步提高防禦作用、穩定作用和監督作用，以達到“精神内守”、“肌肉若一”。從已有研究結果表明，氣功等能有效地加強機體的調整功能，從而加強機體有序化，最終達到内髒生理功能的自我控制(3)。氣功、按摩、推拿在人體内産生的效應，對于cfs的預防康複非常有利。

　　以上提出的中醫藥治療cfs的幾點思路與方法，相互之間存在着有機聯系，在研究過程中，要防止分割及片面性。如果通過大家的努力，共同構建了一個系統化的cfs中醫防治學術體系，那麽，我們相信，中醫藥治療cfs的質量将會提高到一個新的水平。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]