月經不調也可以風調雨順

       在醫學上，凡月經不正常，生殖器官又沒有器質性疾病者，都稱爲功血。

　　車醫生是一名婦科醫生，卻患上了自己專業方面的病——月經不調。

　　車醫生天性勤奮，做事認真負責。30歲的她，結婚三年，還像學生一樣，把每天的三分之二時間都無私地奉獻給了醫院，從沒真正意義上度過一個周末。結果，給别人治病的同時，自己成了月經不調的病人，要麽不來，要麽來了淋漓不盡，收不了尾。

　　其實像車醫生這樣，工作繁忙，壓力大，沒時間照顧和調理自己身體的職業女性比比皆是。月經不調，從來都青睐這種女性。月經不調是中醫的一種說法，通俗易懂。正常的月經包括：正常的周期和持續時間，以及正常的量和色，由下丘腦一垂體一卵巢軸調節。

　　出血的第一天爲月經的開始，與再次月經第一天的間隔稱爲一個月經周期，一般爲21~35天，平均爲28天。每次月經持續的時間稱爲經期，一般爲2~8天，平均3~5天。經量爲一次月經的總失血量，一般爲30~50毫升，超過80毫升者稱爲月經過多。月經血呈暗紅色，除血液外，還含有子宮内膜碎片、宮頸黏液及脫落的陰道細胞。經血一般不凝結，出血多時可有血凝塊。上述任何一項出現了異常，都可稱爲月經不調。

　　相對來講，西醫的“功能性子宮出血”（簡稱功血）對非醫學界的朋友來說，就難理解得多了。

　　認識了正常的月經，功血就好理解多了。在醫學上，凡月經不正常，生殖器官又沒有器質性疾病者，都稱爲功血。功血按其出血原因，可分爲無排卵性功血和排卵性功血。按發病年齡，又可分爲青春期功血、育齡期功血和絕經過渡期（更年期）功血；三者或交叉發生，沒有絕對的界限。

　　功血主要有以下幾種症狀：①子宮不規則出血，月經提前或推後，完全沒有規律可循。②月經頻繁，周期縮短，一般少于21天，出血量和出血天數正常。③月經量過多，周期、經期都正常，但是每次出血量可達數百毫升。④月經淋漓不盡，月經前後出血可持續十幾天，周期正常。⑤排卵期出血。在月經幹淨7~10天，陰道又流出少量血，持續一兩天即幹淨，醫學上稱爲排卵期出血，屬生理性，一般不需治療。

　　無論何種功血，都不可掉以輕心，應及時到醫院就診。治療原則是止血，調整周期。比較方便而有效的藥物有媽富隆，它是一種高效複合型口服甾體避孕藥，是炔雌醇和去氧孕烯的複合制劑。具體用法應到正規醫院咨詢醫生，避免病情加重。

　　從生理心理學角度分析，下丘腦和垂體都是邊緣系統的重要組成部分，而邊緣系統起到調節情緒行爲和情緒體驗的作用。因此，功血與女性的心理情緒密切相關，單純的藥物治療，效果不明顯或易複發。女性應學會自我調節，讓自己不聽話的月經變得“溫順可人”。

　　鏈接：五招防功血

　　1。主動了解正常的月經是怎麽一回事，哪些因素會引起月經異常。引起月經不調的主要生活因素有：情緒異常、過度節食、吸煙酗酒、環境變遷、壓力過大等。

　　2。注意身體保健，多吃富含蛋白質、維生素的食物及新鮮蔬菜瓜果。生活上勞逸結合，适當運動，樂觀開朗，不背思想包袱。

　　3。樂于接受家人及朋友的關懷，同時給予他們更多的寬容與諒解。

　　4。經期出血時宮腔内外相通，細菌容易生長。此時，要注意外陰清潔，勤換内褲與月經墊，每日清洗外陰以去除血污，不宜盆浴，有的女性經期要禁欲。

　　5。若出血量大，可緻貧血和全身免疫力低下，要加強止血措施，酌情抗感染。