月經不調怎麽辦 夏季多吃絲瓜治月經不調

　　月經不調menstrual disorder也稱月經失調，是一種婦科常見病 。表現爲月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、内分泌病、流産、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經失調。

　　盛夏時節，很容易上火，絲瓜是一道具有清熱瀉火、涼血解毒作用的好菜，另外，它還可以使氣血暢通，對女性月經不調能起到治療作用

　　絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，因此民間常用它來治療婦科疾病。除了平時用來炒菜、做湯外，古方上有記載，把老絲瓜燒成炭，研末，用溫酒調服，對于治療女性不來月經和經期腹痛有很好的療效。

　　絲瓜吃法：

　　1、把絲瓜洗淨、切片，經開水焯後，拌上香油、醬油、醋等，可做成爽口的涼拌絲瓜。
　　2、清炒絲瓜，能起到清熱利濕的作用。
　　3、香菇燒絲瓜，可益氣血、通經絡。
　　4、西紅柿絲瓜湯，能清熱解毒、消除煩熱，尤其适合暑熱煩悶時食用。
　　5、取生絲瓜适量洗淨榨汁，按10：1的比例調入蜂蜜攪勻而成的生絲瓜汁，具有清熱、止咳、化痰的功效。