加強更年期性保健

　　人類的性要求與體内性激素水平是分離的，但由于更年期雌激素水平降低，外陰和陰道功能減退，如發生外陰幹燥、陰道粘膜變薄、分泌物減少等，可能會導緻困難或疼痛而影響，使性撫愛的要求減少，性興奮的強度下降和時間減慢等。

　　然而和諧的又是更年期女性所必需的，它不僅能緩解衰老、改善神經精神症狀，而且可增強女性的自信，克服“生有力喪失會伴随消失”和“老夫老妻不必要了”等錯誤論點，重新喚起對性的渴求，對生活的希望。

　　夫妻都要學一些性科學知識，接受性教育，根據夫妻雙方的具體情況采取一些必要的措施，不斷探讨的技巧，要重視非的的應用，提高雙方對性的欲念，獲得更多、更好的性樂的滿足。