子宮内膜異位症可以預防嗎

    子宮内膜異位在婦科病中是很常見的，是一個雌激素依賴性疾病。主要症狀有，月經不調、痛經、不孕、痛等，治療此病也是很關鍵的，但它是多發病，所以治療有一定的難度。那麽子宮内膜異位症可以預防嗎？目前還沒有完全預防此病的方法，因爲還沒有真正找到病因。

      子宮内膜異位症的預防發生現在還沒有根本的辦法，主要的原因是因爲它病因并沒有搞清楚，所以現在沒有更好的避免複發的辦法，但是子宮内膜異位症患者多爲陽虛體質，四肢及小腹怕冷易涼，月經期間更爲嚴重，同時部分患者性格不開朗，長期處于郁悶情緒中，加上某些誘因，使寒邪與氣滞相搏結，形成瘀血與寒邪相搏結與子宮中，如果針對這些做預防，會降底此病的發病率：

      1、月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動：比方說在月經期做體育鍛煉，月經期做一些需要改變的活動甚至工作像跳舞做運動這些，都有可能子宮内膜異位症一個誘發因素，不是決定因素。

      2、月經期一定杜絕。

      3、月經期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導緻内分泌的改變。

      4、注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心态，使機體免疫系統的功能正常，所謂“正氣内存，邪不可幹”就是這個道理。

      5、盡量少做人工流産和刮宮，做好計劃生育。

      6、要注意自身保暖，避免感寒着涼。

      7、女孩子青春期要避免受驚吓，以免導緻閉經或形成溢流。

      8、及時矯正過度後屈子宮及宮頸管狹窄，使經血引流通暢，避免淤滞引起倒流。

      9、婦科手術盡量避免接近經期施行。必須進行時，術中操作要輕柔避免用力擠壓宮體，否則有可能将内膜擠入輸卵管、腹腔。

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