産褥期護理及衛生保健

　　剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。一般來說，産婦全身的器官要經過6――8周的休養和護理，才能逐漸恢複到孕前的狀态，這6――8周醫學上就叫做産褥期。産褥期大部分時間多是在家裏渡過的，所以一定要掌握相關的衛生保健知識，這對産婦身體的恢複和今後的健康關系很大。産褥期遇到的主要問題有：

　　惡露的處置：何謂惡露?當胎兒娩出後的3――4周内，子宮腔内的組織物、粘液和創面排出的血液混合在一起，從陰道内排出，俗稱惡露。開始幾天的惡露爲血性惡露，顔色鮮紅，3-4天後逐漸變淡，呈褐色、淡黃色或白色。有時惡露排出不順利，如子宮收縮不良等血性惡露或褐色惡露會持續不斷、氣味難聞，要找醫生治療。惡露的處置應加以重視，如不注意清潔，會引起陰道、子宮感染發炎相當麻煩。惡露處置應先洗手，大小便後也應立即洗手，同時要用消毒紙或藥棉，由陰道向方向擦拭消毒，同一張紙或藥棉不可使用二次，務必每次使用過後就換新的。藥棉可用醫院配制的。陰道或會陰有傷口，應特别注意避免從傷口處擦拭，要勤換衛生巾和内衣内褲，按醫生醫囑服用子宮收縮劑和坐盆等，保持會的清潔。

　　會陰傷口的清潔：如果在分娩時會有了傷口要注意護理。在産後的最先幾天裏，惡露量較多，應選用消毒過的衛生墊，并經常掉換。大小便後要用清潔的水清洗外陰，以保持傷口的清潔幹燥，以防感染。傷口痊愈情況不佳時要堅持坐盆每天1-2次，持續2-3周，這對傷口肌肉的複原極有好處，效果很好。坐盆藥水的配制應根據醫生的處方和醫囑。睡覺的對傷口也有影響，如果傷口在左側，應當向右側睡；如果傷口在右側就應向左側睡。