有效緩解男人射精快的三種方法

早洩是臨床最常見的男子性功能障礙，實質是對射精缺乏合理的控制，也就是說男子一旦達到強烈性喚起就不再能随意控制射精的發生。美妙刺激的最害怕早洩掃性，那該男性射精快怎樣治?

男性射精快怎樣治

方法一：飛燕。

采取俯卧位，兩臂伸直分開，同時擡高上身和雙腿，像燕子一樣飛起來。一可以防治頸椎病，特别适合整天泡在計算機面前的年輕人，二可以強壯腰背肌肉。雖不一定直接對早洩有用，但能全面提升肌肉水平，有助性活動的持久力。

由此，不想被早洩疾病幹擾，就快運用以上方法造作防治，治男人早洩3大方法延緩射精。

早洩問題需要綜合地解決，比如通過采取多種以彌補時間的不足;要注意對女性性敏感區的特别關照;當然男人還應該鍛煉身體，增強體質。

方法二：甩。

仰卧、收膝、分腿，有節奏地快速擡臀，注意巧妙用力以便使可以甩動起來，比較好能夠鞭打腹壁發出的聲響，每天可以做100—200次。除此之外還可以做幾十次仰卧起坐(兩手不必放在頭後，上身也不必完全坐起，達到收縮腹肌目的即可)。

方法三：縮。

縮肛提肛鍛煉，即PC肌的訓練。PC肌又稱“愛肌”，是一種懸帶狀肌肉，附着于人的恥骨和尾骨上，屬于骨盆表面肌系統的重要結構之一。比較好每天完成200次。

以上就是男性射精快怎樣治的介紹，男子對射精的控制能力是後天獲得的，在他們剛開始性活動時往往很差。年輕男子性反應迅速并不算早洩，因爲他們還沒有學會控制這一生理反射。随着性經驗的積累，大多數男子可以逐漸建立起這種控制能力。