感冒了吃什麽好的快 治感冒不一定非吃藥

　　穴位按摩

　　你可以用雙手的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴後，再用魚際穴周圍的肌肉發達區，揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。按摩湧泉穴和足心，直至發熱，使這兩個區域的經絡通暢，氣血運行正常。這樣可以更好的預防風寒侵入，拒敵于大門之外。

　　針灸治法

　　我國的針灸對感冒非常有效果。當您患有感冒時，盡早去針灸，這樣可以使鼻塞、頭痛立見影的減輕，并能增高的體溫經過一晝夜漸漸恢複正常。由于針灸通過經絡的調節作用，使體内免疫功能增強，治療感冒相當可靠。治療感冒的有效穴位是：上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鍾，每天針一次，一般2-3次可痊愈。

　　呼吸蒸氣

　　在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯于其上，對着袅袅上升的熱蒸氣，作深呼吸運動，直到杯中水涼爲止，每天數次。此法治療感冒，特别是初發感冒者治療效果非常好。

　　冷水洗臉

　　這種方法一般從夏季開始，秋冬不辍，以增強适當性。每天早晚堅持用冷開水洗臉，這樣可增加面部的血液循環，提高抗病、耐寒能力，從而預防感冒的發生。

　　搓手

　　由于手拇指根部肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關系密切。每日搓搓，對于改善易感冒的體質大有益處。其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱爲止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓一到兩分鍾，整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，故而不易感冒。

　　多吃佐料

　　研究認爲，生姜、幹辣椒有助于人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜肴時多加點佐料，可使感冒早愈。

　　感冒了吃什麽好的快，我們通常治療感冒的方法除了吃藥就是打針，通過上文的介紹我們可以看出其實在我們的日常生活中治療感冒的方法有多，正确掌握以上的治療方法，讓你更好的治療感冒。