了解夏季止咳祛燥有哪些水果

　　梨

　　宜：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，适宜肺熱咳嗽、咽幹喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者。

　　忌：梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及産後血虛的人不宜食用。

　　香蕉

　　宜：性甘寒，味微澀，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的功效。對于口渴、便秘等陰虛腸燥、血熱氣滞者是十分健康的食物。

　　忌：香蕉不适宜脾胃虛寒、陽氣不足的人食用，否則會引發虛火更旺。

　　溫馨提示：從中醫的角度看，夏季屬火，陰虛陽亢，陽亢火氣就大，表示内裏(軀殼裏)熱量高，當陰陽不平衡，身體和心理健康将受到影響。所以夏季大家應該多吃以上水果。