産後沒下奶加點奶粉?母乳喂養小心四個誤區

母乳是寶寶最有營養的食品，現在很多媽媽都可以做到堅持母乳喂養，但是，總有一些媽媽在母乳喂養的過程中，會不知不覺地走進了一些誤區，下面的幾種母乳喂養誤區，你中了嗎?

母乳喂養誤區

誤區一：産後前兩天奶水很少，還是給寶寶先加點奶粉吧。

在産後前兩天，因爲還沒下奶或剛下奶，媽奶水很少，有的家長爬寶寶餓着，會給寶寶添加奶粉，甚至有的醫院也會建議給寶寶加奶粉。事實上根本沒必要，人體的調節機制是很奇妙的，新媽媽在生完孩子後，乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一緻的，寶寶在剛出生1天的時候，媽奶水雖然比較少，但這個時候寶寶的胃容量也隻是就小玻璃球那麽大，他隻需要一點點乳汁就能滿足全天的能量，所以不用擔心自己奶水不夠。隻要經常讓寶寶吸，刺激泌乳機制後乳汁量會慢慢增多，乳汁量與胃容量通常呈正相關增長、最終達到平衡。

如果一開始就先添加配方奶粉的話，寶寶吃了奶粉後，吃母乳就會吃得少一點，而且因爲橡皮長，出奶孔大，寶寶不需要費力就可以吃到奶水了，慢慢地寶寶就不願意吸吮媽了，這樣的話，就會使得因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能，從而導緻後續的母乳喂養問題，如下奶困難、奶脹、寶寶産生錯覺等。

誤區二：前奶沒營養，哺乳時将開始的乳汁擠掉，或者一邊奶水還沒吃完，就換另一邊喂。

先吸出來的奶我們叫“前奶”，它看上去雖然比較稀薄，但卻是富含水分和蛋白質，這也是爲什麽說純母乳喂養的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之後，乳汁就變成了白色，而且比較濃稠，這就是“後奶”了，後奶富含脂肪、乳糖和其他的營養素，能提供很多熱量，保證寶寶吃了後不會經常餓。

如果隻是吃到前奶，寶寶會長得比較瘦小，如果隻是吃到後奶，寶寶又會缺少水分和蛋白質。所以，一般在喂奶的時候，媽媽切不可将“前奶”擠掉，也不可喂一會兒這側，又換另一側，應盡量讓寶寶吃空一側後再換另一側，這樣才能保證寶寶攝取到足夠的營養。

誤區三：嚴格定時喂奶，即使寶寶還在睡覺也會喚醒寶寶。

有些媽媽在喂奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則，其實，在寶寶吃奶還沒有規律以前，需要按需哺乳。如果嚴格地按照固定的時間給寶寶喂奶，則可能會導緻寶寶在饑餓的時候沒有奶吃，而在還沒餓的時候又硬讓他撐着。這不僅會影響到寶寶的生長發育，而且還會讓寶寶對吃奶産生一種煩躁的心理。隻要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或寶寶饑餓時即予哺乳，既有利于媽媽乳汁的分泌、預防奶脹，又能滿足寶寶生長發育的需要。

誤區四：擠奶時擠壓

有些媽媽在擠奶時，用手擠壓或整個希望盡最多的力量将乳汁擠出，但往往乳汁不但未被擠出反而使或損傷。正确的方法是，在距離乳暈2cm處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的組織上，也就是說，必須壓在乳暈下方的乳窦上，反複一壓一放，依各個方向按照同樣的方法按壓，做到使内每一個乳窦的乳汁都被擠出來。這方法一般不會疼痛，否則就要看是否方法錯誤了。一側的至少擠壓3-5分鍾，待乳汁少了，就擠壓另一側，如此反複數次。每一次擠奶至少需要20-30分鍾，每天至少6-8次。

以上就是母乳喂養誤區的介紹，希望對大家有所幫助，新手媽媽們一定要注意以上四點，盡量避免出現這些情況。