白内障病人的調養方法

　　多數慢性疾病與患者的生活環境、習慣、家庭、情緒以及職業等因素有着千絲萬縷的聯系，這些因素對疾病的發生、發展和轉化都有影響，所以生活方面的調養對慢性病患者很有意義。老年性白内障作爲一種老年人常見的慢性疾病，同樣需要生活方面的調養。

　　一般認爲，老年性白内障病人在生活上應注意以下幾個方面：
　　（1）飲食起居要規律，注意勞逸結合，鍛煉身體。

　　（2）适當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之内，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鍾。

　　（3）保證睡眠充足，有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜或中成藥調理。
　
　　（4）心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正确對待，保持愉快的心情。

　　（5）有屈光改變者，應到醫院檢查，配戴合适的眼鏡。

　　（6）定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白内障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀，應及時到醫院檢查治療。

　　（7）在醫生指導下，按時點用治療白内障的眼藥或服用口服藥，待時機成熟時可行手術治療。