擔輕負重可能引起痔瘡

　　古人曾指出擔輕負重可能引起痔瘡。臨床實踐中常常發現病人每在過度疲勞時痔瘡就會發作。

　　專家解釋道：過度勞動後組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、部血管擴張造成郁血，引起痔核充血、水腫、疼痛。所以工作時要注意變換，注意休息。經常站立工作者，如農民、教師應注意适當坐卧休息；久坐久蹲的人，如司機、機關工作人員、工人等要注意增加站立、走動等活動。長途騎自行車時，由于部受壓磨擦，容易引起血栓外痔，要注意放松，減少磨擦；另外，應當适度，也不宜忍精不射，以免肛周肌肉痙攣收縮，影響的血液循環、引起痔瘡或加重病情。有的人通宵玩撲克、麻将，第二天痔瘡就發作。這是因爲經過一天的勞動，夜晚又久坐受壓，部得不到松弛，血液瘀結，回流受到影響而引起，所以夜間應保證平卧休息的時間。

　　醫生在臨床中遇到病人痔瘡發作時，除了用藥以外，還常常吩咐病人卧床休息，幾天後症狀多可緩解或消失。所以沒有病的要注意勞逸結合，有病的更要注意勞逸結合。