怎麽滴眼藥水的正确方法你學會了嗎？

九月天氣變涼了，随着秋天的到來，空氣也愈發幹燥。都市白領們本身就因爲長時間盯着電子屏幕而導緻用眼過度，再加上氣候改變，眼睛總會因缺水而出現幹澀、疲勞、甚至異物感、畏光等不适的情況。選擇滴眼液來緩解眼部不舒服的同時，怎麽滴眼藥水的正确方法大家都了解嗎？

很多人會選擇直接睜開眼睛，然後将藥水滴在眼珠上。實際上這種滴用眼藥水的方式并不正确。眼珠，尤其是角膜表面，分布着大量的神經。當我們直接将滴眼液滴在上面，滴眼液會對角膜造成刺激，引起反射性閉眼，然後滴眼液就會被擠出眼睛外，所以根本起不了緩解眼疲勞的效果。而角膜是十分嬌嫩的組織，選擇不合适的滴眼液也有引起過敏反應的可能。

那麽滴眼藥水的正确方法到底是怎樣的呢？敲黑闆啦，大家一定要記牢以下這6個步驟：

1.選擇合适的眼藥水

當我們出現眼部幹澀、紅血絲、異物感時，需要根據不同的眼部情況來針對性地使用眼藥水。比如眼部炎症就需要針對感染病因使用專門的抗炎眼藥水，以避免眼部菌群失調，後續産生抗藥性。如果是發生眼部病毒感染，則需要使用有抗病毒作用的眼藥水。而如果是因爲視疲勞而出現眼部不适，就可以選擇海露滴眼液進行舒緩。

德國原裝進口的海露滴眼液是備受大家喜愛的護眼産品。海露滴眼液成分天然，不含防腐劑，溫和不刺激，即使是配戴隐形眼鏡的人群也能直接滴用。而它獨特的包裝設計保證滴眼液在隔絕空氣的環境中儲存，幹淨衛生。使用起來也特别方便，隻需要用拇指托住防滑條，輕輕縱向按壓瓶底，即可滴出眼藥水。開瓶後的使用時間長達12周，可謂是經濟實惠。

2.清潔手部：

使用眼藥水前，一定要注意手部清潔，避免因爲手指接觸眼睛而引發眼部微生物感染。

3.仰頭并輕撥眼皮：

使用眼藥水時，要将頭部向後仰，用左手食指輕輕将下眼皮向下撥開，同時眼睛直視頭頂上方，這樣才能避免滴眼液外溢。

4.滴眼藥水：

下眼皮拉開後，可以用右手将眼藥水滴在下眼皮窩處，可以避免刺激引起的反射性閉眼。建議滴眼藥水時，可以将眼藥水的瓶口與眼睛保持2厘米的距離，每次使用1-2滴即可。

5.閉眼按壓：

滴完後，可以适當輕閉雙眼，休息幾分鍾。滴完眼藥水後可以用手按壓眼内角處，以延長眼藥水在眼睛裏的停留時間。

6.蓋上瓶蓋：

最後記得蓋上眼藥水的瓶蓋，以免受到污染。

以上6大步驟看似繁瑣，卻是保證用眼衛生的關鍵。你們現在可以掌握使用滴眼液的正确方法了嗎？眼鏡是我們心靈的窗戶，大家平時除了使用滴眼液護眼，記得更多地關注用眼健康，減少屏幕使用時長喲！