咖啡的副作用 喝的過多易緻癌

　　咖啡是很多白領人士的忠實伴侶，工作之餘喝杯咖啡，不亦可乎，但是對正常細胞有不良的影響，它可促使細胞老化，美國學者經過流行病學調查和研究，确認咖啡是一種有潛在危險的飲料，認爲對胰腺癌的形成有不可忽視的影響，常飲咖啡的人比不飲咖啡的人患胰腺癌的可能性大2-3倍。

　　咖啡是很多白領人士的忠實伴侶，工作之餘喝杯咖啡，不亦可乎，吸煙者若每日飲3杯或更多的咖啡，就會讓他們患癌的幾率成倍增加。對正常細胞有不良的影響，它會加快細胞老化，有關人士分析，咖啡是一種有潛在危險的飲料，認爲對胰腺癌的形成有着舉足輕重的作用，常飲咖啡的人比不飲咖啡的人患胰腺癌的幾率要大數倍。

　　經常飲用咖啡的人患膀胱癌的概率也會增加，特别是對女性的危害，如果将每日隻飲半杯或不飲咖啡者患膀胱癌的危險性定爲1,那麽一天喝三杯以上的人，男性患膀胱癌的危險性爲1.31,女性患膀胱癌的危險性爲2.19。在男性患有癌症的人群中，很多都喜歡經常喝咖啡。

　　咖啡是怎麽緻癌的呢？目前有幾種猜想，一是認爲咖啡的主要成分起誘發腫瘤的作用；另一種觀點則認爲在咖啡的生産過程中産生了緻癌的物質。

　　孕婦如果經常飲用咖啡，很容易造成流産，即使不流産，生産的胎兒體重也有可能較輕。然而，這個說法并沒有給出定論。不過孕婦如果少量飲用咖啡可能不會對胎兒造成什麽危害。當然，孕婦爲了自身和胎兒的健康還是少喝咖啡爲好。

　　雖然不至于讓人上瘾，但專家指出，要戒掉不能過于突然，否則會引發頭疼等症狀。要戒掉咖啡，比較好采取漸進方式，每天适當減少一些，直到減少到3杯以下爲止。減量期間若感到頭痛，那麽暫時維持，不疼後繼續往下減。

　　既然咖啡的副作用這麽多，還是不容忽視的，男性朋友們比較好還是少喝咖啡，以免對身體造成傷害。