夏季針灸減肥更有效

　　夏季很多人都想要減肥，不說肥胖的人怕熱，夏季也不能穿喜歡的衣服了，但是很多人減肥都沒成功，那麽夏季要如何減肥更有效果呢？下面一起來看看中醫的針灸減肥方法吧。

　　由于針灸主要是調節人體的脾髒和胃，而機體代謝均與脾胃有關，肥胖的人通常爲多痰多濕體質，在夏季可溫補脾腎之陽，是謂“天人合一”。夏季外界陽氣盛，此時對機體失衡進行調整比天冷季節進行的效果要好。另外，炎熱也有利于機體代謝，加上針灸的作用，有利于痰濕的祛除，從體質上改善肥胖程度。

　　适合單純性全身腰腹肥胖者

　　1、全身肥胖及腹部局部肥胖者。由于腹部是脾經胃經之處，對此調節爲主的針灸減肥方法，對腹部的減肥效果最顯著。

　　2、單純性肥胖者。

　　肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖，是可以通過針灸治療減肥的。繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過單純的針灸減肥是無效或是短效的，隻有通過對疾病本身進行治療，堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。

　　3、軟脂肪塊多的人，及軟脂肪塊部位。

　　相對于硬脂肪塊來說，針灸減肥更适合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。醫生認爲，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細胞數量多，單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的，因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大，對此進行的針灸減肥效果好又快。

　　上面給大家介紹了中醫針灸能有效的幫大家減肥，而且跟大家說到了不同肥胖的人要按照不太同的方法去減肥，所以大家在夏季去正規的醫院去接受針灸減肥吧。