針灸減肥也是不錯的哦

　　針灸減肥是以中醫針灸方的法進行減肥，針灸減肥過程中無痛，也沒有副作用，用針灸減肥莫非就是刺激某些穴位達到效果，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些都是正常現象。

　　如果你是打算用針灸來減肥的話，那麽我就要告訴你針灸穴位可不是開玩笑的，某個穴位既然能達到減肥作用，那要是紮錯别的穴位了，肯定會有别的令你出其不意的效果。所以要去正規的醫院挂号，醫院針灸科醫生才是專業的哦，不要看着穿白大褂的就是救死扶傷的了。

　　想要針灸減肥的效果長久，你就要做到，不餓不吃，針灸的減肥食譜是隻能吃牛肉牛奶蔬菜。記住哦，減肥可不是那麽簡單的，紮針了，你也要在飲食上下些功夫。

　　針灸的效果因人而異!有些人的身體會産生不适應的反應，會暈針，暈針的人第一次紮針進去，可能發現頭暈、想吐，這些情況都是正常的，有些人用針灸減肥的方法效果并不明顯。針灸減肥主要就是幫助胃腸蠕動，幫助消化和排洩，如果你本身消化不錯，排便規律，可能針灸減肥對你的幫助就不是太大。所以，一開始要向醫生完全溝通好。

　　針灸減肥是需要一個循序漸進的一個過程，絕不是立竿見影的減肥法。配合着拔火罐，祛除身體裏的濕氣，倒是很不錯的，如果是女性可能不會去拔火罐，因爲留下的痕迹很難以接受。

　　再次最後提醒各大減肥人士，無論你用哪種減肥方法，都要根據自己的身體來選擇，适合自己的才是比較好的，最有效的。特别是一些針灸手術類的，更要與醫生徹底溝通完全了解後在進行。