針灸減肥 會讓胸部縮水？

        針灸減肥曾一度被認爲是最健康安全的減肥方式，減肥效果在衆多減肥方式中也是較爲突出的。可是針灸減肥就真的一點副作用都沒有嗎？

　　成功體驗者1：胡

　　二十多歲，辦公室文員，身高1.62米。減肥前體重130斤，實行針灸減肥一個半月之後體重減至110斤。無不良反應。

　　經驗：針灸期間一定要管住自己的嘴巴。

　　忍得辛苦瘦得快

　　胡是通過身邊的朋友，體會到針灸減肥的神奇之處的。眼見着原來體重150多斤的閨中密友，重新恢複了窈窕的身段，全身上下略顯臃腫的她不免也動了減肥的念頭。不過，胡很擔心那些用來針灸的針的衛生情況，因而謹慎選擇了一家比較正規分店又比較多的減肥中心。

　　開始針灸的頭一個星期，醫生要求胡晚餐不能進食含澱粉質的食物，尤其不能吃麥當勞。有時候跟着同事一起去麥當勞的胡，實在忍不住口，就買了幾對雞翅，把外面那一層脆皮統統剝掉才吃。爲了激勵自己減肥的決心，胡還特意買了一張莫文蔚的大幅海報貼在自己的床頭，每天回家第一眼就能看到。朋友對胡潑冷水，她也把這作爲對自己的激勵。就這樣熬過了第一個星期之後，她開始慢慢習慣新的飲食結構了，饑餓和沒吃飽的感覺也不再出現了。

　　關于反彈，胡雖然也有擔心。但看着自己每一次上秤時都在不斷減少的體重，這種擔心漸漸被欣喜的感覺所代替了。現在110斤的胡，目标是減到105斤。

　　成功體驗者2：劉

　　二十多歲，護士，身高1.56米。減肥前體重110多斤，實行針灸減肥兩個月後體重減至90多斤。無不良反應。

　　經驗：減肥的同時要做緊膚護理。

　　先減肥後緊膚

　　護士出身的劉，由于隻是下半身肥胖，因此針灸療程也主要針對下半身的減肥。兩個月下來，重量基本上都瘦在下半身，原本豐滿的胸部一點影響也沒有。“這兩個月裏，我中間停了5-10天的時間沒有來，因此減肥的速度受了一點影響，但是反彈現在還沒有出現。”

　　因爲知道針灸對身體的調理功效，劉不但開了針灸減肥的卡，同時也開了針灸纖體的卡。每一次前40分鍾針灸前面的穴位幫助減肥，後30分鍾則針灸背部的穴位幫助收緊肌膚。“以前學過醫，所以我知道針灸的好處很好，可以調理睡眠、便秘，改善痛經，對髒腑都很好。”

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