針灸減肥要堅持科學的方法

　　二十一世紀人們還在持續關注的話題就是減肥了，不管是男性還是女性朋友，都在爲減肥而苦惱，看着層出不窮的減肥方法，幾個人敢去試呢？一般的減肥方法都有副作用，大家都怕了。下面給大家針灸減肥的方法，堅持科學的減肥方法才能更有效。

　　中醫針灸是一門高深的科學，近年來由于針灸在減肥方面的成效，使衆多商家挂起了"針灸減肥"的大旗，這其中不乏衆多的美容院。

　　首先，針灸可以有效地調節脂質的代謝過程，肥胖症患者的體中過氧化脂質高于正常值，針灸打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，所以達到減肥目的。

　　其二，針灸可以糾正患者的異常食欲。通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸的過多分泌，這樣就會降低進食的欲望，同時，也減小了對胃粘膜的刺激。針刺以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。

　　其三，針灸可以有效調節内分泌紊亂。肥胖與内分泌紊亂幾乎是個孿生兄弟，它們共同出現的概率極高，爲什麽女人生了小孩之後苗條不再了，并不是營養過剩，是生小孩後打破了她的内分泌平衡，從而引起發胖;爲什麽女人到了更年期就會向"氣吹的"一樣迅速的胖起來?

　　同樣是内分泌紊亂導緻。針對這種情況，針灸通過調節"下丘腦-垂體-腎上腺皮質"和"交感-腎上腺皮質"兩個系統使内分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥目的。

　　通過上面所說的，針灸減肥之所以有效沒副作用，因爲其科學，是根據調整人體的代謝功能和内分泌功能裏達到減肥的效果的。所以要檢查科學減肥，就要知道自己的身體，根據身體的狀況減肥，對症減肥是比較好的。