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六步按摩方法 幫你打造瓜子小臉

https://daz120.org2013-08-20 16:07:07 來源:大眾健康網

  大部分女人都希望自己擁有一張惹人愛的小瓜子臉。因爲小臉女人不管穿什麽衣服,換什麽發型都很好看。看着自己那張大臉真是讓人讨厭,各種瘦臉方法都試過可就不見效果,大臉mm不用苦惱。下面小編教大家幾招臉部按摩方法,讓你擁有瓜子小臉!

  1、 坐下來,雙腿平直,将手肘頂在膝上;放松頸部肌肉,讓手掌支撐頭部全部重量。

  2、 低頭,以手掌托住額頭,進行輕微按壓,利用額頭承受手掌的壓力,可平滑額頭皺紋以及避免新皺紋的産生。

  3、手慢慢往下挪,用手掌蓋住眼部,用頭部重量來達到平滑眼部浮腫及改善黑眼圈和皺紋的效果,更神奇的是,這樣一個簡單的姿勢,還可以幫助放松壓力,消除疲勞呢!

  4、 繼續往下,稍微張開手指間距,露出鼻子。手掌的壓力可幫助毒素排出體外,達到修飾臉頰線條的效果。如果你本身是圓臉,這個動作不妨做多兩遍。

  5、将手掌慢慢推到兩邊,用手掌托住下巴,而手指握住雙頰,頸部放松,從而令臉部重量都落在雙手中,手腕靠攏,讓手指在全臉劃動,達到排除毒素的效果,還能預防雙下巴

  6、 最後,張開雙手,用手掌握住雙頰以及耳後,進一步排除毒素。

  看了以上按摩瘦臉方法,相信大家都有所了解,希望給大家帶來幫助,瘦臉不是問題,隻是需要大家長期堅持,隻要你堅持下來了,相信下一個擁有完美臉型的就是你了。

本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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