按摩減肥不需要節食

　　夏季到來 沒時間鍛煉，好多人都選擇去美容美體中心按摩減肥，按摩減肥是健康的減肥方式，按摩減肥或針灸減肥的服務人員應當具有一定的專業知識。

　　“花了4000元在美體中心按摩減肥近一個月，體重雖然減輕了，卻因節食落下了胃病。可節食是根據美體中心的要求進行的。那麽體重減輕到底是按摩的作用，還是節食的作用？”省城周女士在接受采訪時滿臉疑惑地說。

　　今年5月初，周女士在位于省城半坡西街的一家美容美體中心做全身按摩減肥。按規定，每個 療程按摩7次，帶按摩減肥精油産品共2000元，周女士一次納了兩個療程的費用4000元。該美體中心爲周女士制定了飲食食譜，在療程期間不可以吃高糖、高脂肪的食品，尤其晚上要節食，盡量不吃飯，餓了就喝水。按要求減肥将近1個月，周女士體重确實減輕了一些。可是近1個月下來自己的胃也出了毛病，于是她趕緊到醫院檢查，大夫告訴她，由于過度節食，她得了急性損傷性胃炎，建議趕緊停止節食，合理調整飲食結構。

　　6月7日，記者走訪了幾家美體中心發現，爲抓住消費者急于達到減肥效果的心理，美體中心推出了類似“10天減10斤”的宣傳活動。不過按摩減肥的過程并不輕松，大多數美體中心除了爲消費者提供的按摩或針灸等減肥服務外，還要求消費者嚴格執行節食、運動等輔助減肥項目，以此才能達到承諾的效果。

　　相關專業人士介紹，按摩減肥或針灸減肥的服務人員應當具有一定的專業知識，并接受過長期的系統培訓。一些美體中心的減肥按摩師大多是後期學習，并不具備專業水平。美體中心大肆宣傳按摩或針灸減肥的效果，但多數會要求減肥者加強運動，大力度節食甚至不吃東西，這就很有可能出現餓瘦的嫌疑，一旦恢複到正常的飲食，很容易反彈，所以消費者到減肥中心按摩或針灸減肥，一定要仔細查看并核實從業人員的資質，避免上當受騙，使自己的身心健康受到威脅。

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