中醫教你冬季皮膚如何不幹燥

　　皮膚半幹就保濕

　　保濕霜是護理皮膚中非常重要的一部分，蘇醫生建議，皮膚幹燥不嚴重的情況用水包油的保濕霜就可以;如果皮膚幹燥嚴重，就要選擇油包水的保濕霜。但擦保濕霜一定要注意，在洗澡或洗完臉後，皮膚還有一些濕潤的時候抹上保濕霜效果比較好。

　　慎用堿性洗劑用品

　　冬季皮膚幹燥的一個重要原因就是人們過多使用堿性洗劑用品。對于皮膚幹燥護理來說，比較好選擇溫和的洗劑用品。

　　當然洗澡時也不能用過熱的水，熱水容易洗掉皮膚的天然油脂。同時冬天也不要過分地洗手，這會讓皮膚變得幹燥并引起皲裂，進而導緻出血，這就會使受感染的幾率變大。

　　衣服質地需注意

　　在穿着方面，貼身的内衣一定要用柔軟純棉制品，避免皮膚直接接觸化纖、皮毛衣物。許多人在明知他們的衣服會讓人發癢的情況下，還是很頑固地穿下去。幹燥的皮膚在接觸刺激性的東西時會變得極其敏感。