中醫教您除去天敵痘痘

　　每個人都要度過青春期發育，那麽在青春期讓人最煩惱的就是長痘痘了，并且有一些人過了青春期依然在長痘痘。如果你吃了藥、抹了藥都不管用，那麽就看看大眾健康網小編給您準備的中醫方法，大家一起來看看吧。

　　中醫認爲，祛痘痘就要先祛痰濕，祛痰濕就要先健脾胃。"脾爲生痰之源"，脾胃健則痰濕自消。

　　首先，健康壯脾胃，消除生痰之源。

　　在飲食方面要多加注意，可以常喝些山藥薏米芡實粥，減少辛賴、海鮮等刺激性食物的攝入量。山藥薏米芡實粥可以健脾胃，生氣血。另外，閑暇時光，可以敲帶脈(肚臍周圍一圈)或者推腹以舒肝健脾，同時揉"消氣穴"陽陵泉以順氣消痰。

　　其次，打通經絡，給濕毒找出路。

　　多數長痘痘的女性，其都會肩膀僵硬，大腸經、小腸經、三焦經都有不同程度的淤阻現象。要疏通了這些經絡，将體内的濕毒之氣排除，痘痘自會消退。中醫認爲，可采用刮痧、按摩、針灸等中醫療法以通經絡，達到祛除臉上痘痘的效果。

　　下面小編爲您整理了4個最常見的去痘又不留痕的中醫小偏方：

　　偏方1：白花蛇草15—30克，加水煎湯内服，每日或隔日一劑，一天二次。

　　偏方2：仙人掌适量，搗爛，塗敷患處。每日2次。

　　偏方3：鮮馬齒苋、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎湯待溫後清洗患處，每日2次。

　　偏方4：鮮槐葉、絲瓜葉各30克，搗爛，塗敷患處。

　　貴在堅持。中醫去痘偏方雖好，但不堅持，也起不到良好的去痘功效。另外，中醫認爲，清熱祛風、涼血利濕的方法才能根治痘痘。在中成藥方面可選用防風通聖丸、歸參丸等。