中醫祛痘六療法

　　痘痘幾乎是每個女孩子的噩夢，如果睡不好如果壓力過大如果飲食不規律，都有可能導緻痘痘的出現，還有一些青春期的孩子，更是最常見的痘痘人群，今天就來看看中醫是如何祛痘的。

　　痤瘡大家俗稱的青春痘，在醫學上痤瘡又被稱爲粉刺，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚性疾患。好發于青年，且以面部，胸背處爲主。從中醫的角度來看，痤瘡多因體熱盛，或食肥膩食物，或因情緒不良緻肺經熱盛，或脾胃濕熱，久則灼傷陰液緻陰虛火旺。從而導緻血熱毒盛，濕熱淤積于面而成，就是俗稱的痘痘。

　　1.蜂蜜敷臉祛痘法

　　蜂蜜是常見的保健品，相信很多人對蜂蜜可以去除痘痘是聽過的。實際上，内服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉着，防止皮膚幹燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顔美容作用。

　　具體步驟：用棉簽蘸蜂蜜直接塗在痘痘表面上，停留30分鍾即可。把蜂蜜用溫水化開，每天用此水敷面，再輕輕按摩，讓皮膚慢慢吸收。外用期間再配合内服蜂蜜水，效果更好。 經常服用蜂蜜水，能延緩衰老，增強免疫力。

　　2.新鮮土豆片敷臉祛痘法

　　在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的産生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。

　　具體步驟：将新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。

　　3.天然蘆荟敷臉祛痘法

　　蘆荟在中藥美容中一直占據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆荟有抗菌、修複組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因爲蘆荟裏面含有緩激肽酶、蘆荟多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

　　具體步驟：用天然的蘆荟搗碎或者榨汁，在晚上潔面後，将其敷在臉上20分鍾後取下，并洗幹淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好自身條件等。

　　4.馬齒苋草汁敷臉祛痘法

　　馬齒苋這種中醫用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特别對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

　　具體步驟：馬齒苋草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，等待約20分鍾後，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。