美白的方法 中醫内外調養讓你白起來

　　擁有白嫩的皮膚是每個愛人的夢想，中醫認爲肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液。若人經常處于壓力、緊張及情緒差的狀态下，就會呈現肝氣郁結，肝氣郁結會産生氣血逆亂及瘀滞，膚色便會蠟黃而黯沉。“肺主皮毛”，由于“肺爲氣之主，腎爲氣之根”，腎虛或腎水不足則會影響肺髒功能，膚色也會變差。

　　中醫認爲肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液。若人經常處于壓力、緊張及情緒差的狀态下，就會呈現肝氣郁結，肝氣郁結會産生氣血逆亂及瘀滞，膚色便會蠟黃而黯沉。而脾髒影響膚色的原因，則在于中醫認爲脾主統血，也主肌肉、主四肢，所以說是氣血的生化之源，如果飲食失調及心神不甯影響消化功能，就會産生脾虛的現象。

　　至于腎在中醫則認爲是腎主水，也就是主掌人體全身津液平衡，倘若操勞過度則會虛火上升而郁結不散，使皮膚粗糙暗沉。“肺主皮毛”，由于“肺爲氣之主，腎爲氣之根”，腎虛或腎水不足則會影響肺髒功能，膚色也會變差。