平民天然美膚法 10元修複你的肌膚

　　第5招：植物精油美容

　　按摩：精油經過基底油稀釋調和後，輕輕塗于身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體内并被皮膚吸收。

　　沐浴：精油可用于泡澡或泡腳，浸泡前先将精油攪勻，水溫不能過熱，全身放松浸泡大約20分鍾即可。

　　吸嗅：将5-10滴精油放入熏香陶燈，加水後熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅。但一種精油使用2-3周後，比較好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度。

　　效果：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皺的效果；檸檬、佛手柑有美白作用；茶樹則能祛除青春痘。

　　注意事項：女性在懷孕期間不能用精油來按摩，對胎兒不好。而選擇什麽精油則要依個人喜好而定。

　　第6招：蜂蜜美容

　　飲用：蜂蜜自古就是美膚的好東西。所以女性朋友要堅持每天早晚一杯蜂蜜水，這樣不僅可以讓腸胃清空，而且可以讓身體處于一個健康的狀态。

　　蜂蜜面膜：蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗于臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鍾後小心将面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、幹燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。

　　蜂蜜洗面美容法

　　取新鮮、純淨、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器内（炎熱夏季須放置冰箱貯藏室内）。每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出适量蜂蜜于手掌心，雙掌對搓（如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻），然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細緻按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩；額部擡頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側環狀按摩，鼻梁邊緣作上下按摩；頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗幹淨，塗搽營養護膚品。