洗臉材料也可護膚

　　五、清酒洗臉

　　步驟：

　　1 先把臉洗淨。

　　2 接好溫水倒入清酒約100毫升。

　　3 用對好的水擦洗臉部1到2分鍾。

　　4 用清水洗淨臉部。

　　功效：

　　1 利用酒精清除毛孔堵塞物，利于皮膚消毒。

　　2 促進血液循環，可以清潔血液。

　　3 改善皮膚狀态。

　　注意：清酒要選用純粹用米發酵而成的，愈陳逾好；酒精成分有可能刺激皮膚，要充分稀釋；敏感肌膚慎用。

　　六、牛奶洗臉

　　步驟：

　　1 先清洗臉部。

　　2 牛奶适度加溫，如果選擇稍稍變質的牛奶，因乳酸已酸化，其效果會更佳

　　3 接好溫水，将牛奶倒入其中，攪拌均勻。

　　4 用對好的水擦洗面部1到2分鍾。

　　5 用涼水沖洗幹淨。

　　注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，盡可能使用低脂牛奶。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]