中醫養顔 調理五髒開始爲先

　　就算我們走在如雲的一些奢華購物街區，依然可以看見面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累的女性，這往往緣于五髒功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之态。因此，要想養顔美容，首先應增強髒腑的生理功能，這樣才能使容顔不衰。

　　心與容顔

　　心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而将營養物質輸送全身。(保健品商城，低價限時搶購進行中!)而面部又是血脈最爲豐富的部位，心髒功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來。心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血方少，面部供血不足，皮膚得不到滋養，面色就會恍白晦滞或萎黃無華。

　　心氣虛、心血虧少者可将龍眼蓮子肉各30克，糯米100克，加水用武火燒沸，再改爲小火慢慢煮至米粒爛透即可，常服此粥可養心補血，潤膚紅顔。