小兒腹瀉該如何預防

　　腹瀉是件常見的疾病，也很麻煩，小兒腹瀉就更麻煩，引發嬰幼兒腹瀉的原因很多，如食品過敏、食品不潔、食品變質等等!那麽下面我們了解一下如何預防嬰幼兒腹瀉!

　　注意飲食衛生：加強衛生宣教，對水源和食品衛生嚴格管理。食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可喂養小兒，食具也必須注意消毒。

　　提倡母乳喂養：尤以出生後最初數月内應以母乳喂養。因母乳最适合嬰兒的營養需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸杆菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸杆菌的作用，幫除患結核、心腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳喂養。應注意正确的喂養方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。

　　按時添加輔食：小兒生長發育迅速，不信紙母乳或人工喂養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸适應新的食品後，才漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食時，要注意嬰兒的消化能力，每次隻能增加一種，從少至多，逐漸增加。一般在出生後半個月開始添加維生素C及D，2-3個月加菜湯、奶糕或米糊，4-6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。

　　注意飲食質量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養及人工喂養時，應注意飲食調配，不宜過多或過早要給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發育，初出生至3個月内嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆漿補充，無論用牛乳或代乳品均需要适當稀釋，以利于消化和吸收;食欲不振時，不宜強制進食。

　　增強體質：平時應加強戶外活動，提高對自然環境的适應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。

　　避免不良刺激：小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚吓或精神過度緊張。

　　夏季衛生及護理：嬰幼兒的衣着，應随氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免腹部受涼。夏季應多喂水，避免飲食過量或食有用脂肪多的食物。經常進行溫水浴。

　　加強體弱嬰幼兒護理：營養不良、佝偻病及病後體弱小兒應加強護理，注意飲食衛生，避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療，以免拖延成爲重型腹瀉。

　　避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒，托幼機構及醫院應注意消毒隔離。發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，烘便應做消毒處理。

　　合理應用抗生素：避免長期濫用方譜抗生素，以免腸道菌群失調，招緻耐藥菌繁殖引起腸炎。

　　溫馨提示：孩子的食物要現吃現配，不要貪圖方便而吃隔夜食物，冰箱裏拿出來的食物要加熱透。家長還要注意玩具的清潔，孩子容易把玩具放入口中，或玩過以後将手放入口中，這就造成了一個極大的感染機會，這一感染機會往往被年輕的父母們所忽略。