施行減肥飲食控制療法時，爲什麽有時看不到減肥的效果

        臨床工作時常可聽到有些患者抱怨說：  “按照醫生的指示減肥，天天飲食中見不到油和肉，可折騰了許多天，體重卻沒有減輕多少”。爲什麽會是這樣的結果呢?據我們了解造成這種現象的主要原因有以下幾點：
        (1)患者沒有真正理解醫生的意思，對飲食療法一知半解，執行起來常常走樣。例如明裏減少了主食的量，暗裏卻從零食中補了回來，體重自然無法減少。
        (2)在施行低能量飲食治療的頭10天裏，機體主要依靠消耗體内的蛋白質和糖原來補充攝入能量的不足，因此患者體重下降較快。這時候患者頭腦中容易産生“減肥并不困難”，的想法，不知不覺中就放松了警惕性。殊不知減肥的路是越走越難，治療10天以後，機體開始動用體内脂肪來彌補能量供應的不足，由于每克脂肪提供的能量是同等重量蛋白質和糖類的2倍以上，體重減輕的速度必然減慢。患者治療一段時間後，
體重可能隻下降了一點點，此時患者又容易出現急躁心理，抱怨不斷。
        (3)臨床上确實可以見到少數肥胖者盡管嚴格按照醫生的指示去做了，但體重除了剛開始治療的時候有所減輕外，治療期間的體重就好像被卡在某一個關鍵點再也不能下降。這些患者可能屬于頑固性肥胖症的範疇，治療起來比較困難。對于這類患者，有時需要更換新的治療方案。