小米棗仁粥

　    原料  小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克 
  
　　制法  小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。
  
　　用法  食用時，加蜂蜜，日服2次。 
  
　　功效  補脾潤燥，甯心安神。治納食不香、夜寐不甯、大便幹燥。